Семь основных принципов швейцарской программы «Мадал Бал»:
- Будьте мотивированы. Вспомните все причины, которые побудили вас начать программу. Составьте список. Помните — вы сами сделали этот выбор и пользу извлечете именно вы.
- Будьте сильными. Точно следуйте требованиям программы. Воздерживайтесь от другой еды и напитков, кроме омолаживающего напитка с сиропом «Мадал Бал», слабительных чаев и воды. В редких случаях допустимо разнообразить диету травяным чаем или соком цитрусовых, но лучше, чтобы она, по возможности, соблюдалась более точно.
- Внимательно относитесь к своему здоровью. Регулярное опорожнение кишечника исключительно важно. Принимайте достаточное количество воды в добавление к омолаживающему напитку с сиропом «Мадал Бал». Это очень поможет процессу очищения. Пейте также слабительный чай и неконцентрированные травяные чаи.
- Будьте мудрыми. Оставайтесь физически и умственно активными. Продолжайте свои спортивные занятия (но более внимательно!), посвятите себя любимому занятию, хобби, исследуйте новые горизонты, ищите радость в жизни.
- Будьте терпеливыми. Будьте последовательными и помните, что через 10 дней все закончится. Не соблазняйтесь на привычную пищу и придерживайтесь программы. Это нужно для достижения вашей цели!
- Соблюдайте инструкции. Пусть переход к нормальному режиму питания будет плавным, следуйте нашим рекомендациям при окончании программы.
- Будьте счастливы. Все время поддерживайте свой энтузиазм. Пусть ваши друзья и близкие его почувствуют. Ваше счастье сделает мир вокруг вас более красивым.
